Elizabeth LamJan 13, 20201 min生酮朱古力用自家製羅漢果糖做甜味~Recipe👇👇👇 大家練咗滴滴金末?練咗嘅就跟我一齊自家製生酮朱古力~ 唔鍾意stevia陣味又嫌99個percent太苦, 咁就動手一齊整啦,可以自己調教 朱古力嘅濃度,你只需要識得溶嘢就ok啦 ,我今次用咗bakers 100%黑朱古力...
Elizabeth LamJan 13, 20201 min玫瑰奶泡咖啡(用cream) 😍Keto Rose Latte 😍A good day start with a good cup of coffee!! 應該好多女仔都好似我咁,未生酮之前都鍾意Rose latte ,貪佢香得來鬼死咁浪漫, 但係出面Rose latte 全部都係用 人造香精玫瑰糖漿,咁自己整又有乜嘢辦法可以有玫瑰味呢...
Elizabeth LamJan 13, 20202 min自家製羅漢果糖 “滴滴金” 呢樽嘢係醞含咗五個金羅漢果嘅精華, 所以我稱之為滴滴金, 羅漢果糖無論喺味道以及對血糖影響方便都係好優勝嘅, 但係喺iherbs 買幾十蚊一包, 仲要得係細細包,明明羅漢果就係5蚊一個!!! 咁我又自己試下整囉,其實喺i herbs都見到有羅漢果extract 賣㗎,...
Elizabeth LamJan 12, 20201 min生酮pizzaCauliflower crust 好耐冇食過pizza啦 今日仔仔竟然要求食pizza 如果整就梗係整個我自己都食得㗎啦 ,我份人比較懶所以我個recipe係 唔需要揸水嘅我用咗 青綠色椰菜花 丶mozzarella cheese 丶蛋丶椰子粉 做個pizza底, 橫掂整開我仲整多兩個mini...