Best snack ever!!! 牛油果醬配青瓜條 消失了一排 因為 這段時間實在太忙，而且之前卡重 所以要cut杏仁粉同cut忌廉. 所以冇榚點創作，之後即刻繼續跌磅. 卡重事必有因， 了解多啲每一種食物嘅marcos咁就唔會爆錶喇 ，平時食嘢亦都知道點樣選擇及調整。
牛油果醬 guacamole： 牛油果一個 Greek yogurt /sour cream 2 湯匙 Pink Salt 1/2 tsp Gaelic 1 clove (mince) Pepper and herbs (as you like)
How to:
Mash and mix all together.
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